Etiqueta: quinoa

VEGETALES CON LECHE DE COCO

VEGETALES CON LECHE DE COCO

La leche de coco es muy muy rica y para este plato con vegetales viene bárbara. La verdad que da un gustito increíble, además de tener un montón de propiedades beneficiosas para nuestra salud. Aquí vamos a enumerar todas sus bondades: Previene la anemia: es 

QUINOA

QUINOA

La quinoa, del quechua kinúwa o kínua, es una planta de la familia de las Quenopodiáceas de hojas rómbicas y flores pequeñas dispuestas en racimos. Las hojas son tiernas y las semillas, muy abundantes y menudas, son comestibles. La quinoa comenzó a cultivarse por lo menos hace tres